我既害怕LOL也害怕龙门吊，这样可以吗？
你提到自己害怕《英雄联盟》（LOL）和龙门吊，LOL作为一款竞技类游戏，可能因对战压力、社交互动等因素让人产生畏惧；龙门吊作为大型工业设备，其庞大的体积、操作难度或相关安全隐患，也可能引发恐惧情绪，这种对特定事物的害怕是常见的心理反应，若这种恐惧影响到日常生活，可考虑逐步接触、了解相关知识，或寻求专业心理支持来缓解。
屏幕上的水晶爆炸时,我又一次摁下了Alt+F4，耳机里还残留着队友带着怒意的语音，混杂着敌方基地爆炸的音效，像碎玻璃碴子似的扎在耳膜上，我盯着桌面刷新后干净的屏幕，手指悬在键盘上，半天没敢再点开那个蓝紫色的图标。
我害怕lol。
这份害怕不是突然冒出来的,最早的时候，它只是一局排位赛结束后，看着黑掉的屏幕心里泛起的那点闷，那是我第一次打晋级赛，选了我练了三个月的女警，前期压得对面AD补刀落后，辅助一直喊“稳一点就能赢”，我攥着鼠标的手都在出汗，总觉得下一秒就能摸到晋级的边框。
然后小龙团爆发了,我盯着对面打野的位置，想着先秒掉他就能拿小龙，可技能放出去的瞬间，才发现自己忘了买攻速装——刚刚一直在看小地图，商店界面开着却没来得及确认，对面的刺客切进来时，我的女警连一枪都没A出来，屏幕灰掉的那一刻，辅助的语音突然断了，接着是队友沉默着点了投降。
那之后,我再打排位，BP阶段就开始手心冒汗，选英雄时会反复纠结：选女警会不会又被切？选坦克能不能扛住伤害？有时候纠结到时间自动秒选，看着随机到的英雄，心脏会猛地抽一下，进了游戏，眼睛要同时盯着小地图、自己的血条、技能冷却，还有队友的信号，哪怕只是漏看了一秒，都会觉得“糟了，要出事”。
有次打匹配,我玩辅助，AD是个玩了几千把的老手，他一直说“往前站，我能奶”，我咬着牙往前走了一步，结果对面五个人突然从草里冒出来，我死了之后，AD没怪我，只是叹了口气说“你太紧张了”，可我看着黑白屏，心里只有恐慌——我又拖后腿了。
后来我开始避开排位,只打匹配，再后来，连匹配都不敢随便进，每次点开游戏，看着好友列表里在线的人，会犹豫要不要接受组队邀请：我怕自己又失误，怕队友的沉默，怕那句“你会不会玩”，有时候朋友拉我，我会找借口说“今天有事”，其实只是坐在电脑前，盯着那个图标，不敢进去。
我知道lol只是个游戏,输了可以再打，失误了可以重来，可每次打开它，那些因为紧张而犯下的错、那些因为害怕而错过的机会，还有那些输了之后的失落，都会一股脑涌上来，我害怕的不是游戏本身，是自己在游戏里那种“随时会搞砸”的恐慌，是那种明明想做好，却偏偏因为紧张而做不好的无力。
现在我的桌面还留着那个蓝紫色的图标,有时候会盯着它看很久，或许有一天我会再点开它，选一个我最熟悉的英雄，慢慢走在线上，但不是今天，今天我还是害怕，害怕那个会让我心跳加速、手心出汗的峡谷，害怕那个在游戏里总是紧张得不行的自己。
